Meer energie, scherpere focus en beter ondernemen
Ondernemen vraagt veel van je. Je agenda zit vol, je hoofd ook. Je schakelt continu en staat altijd aan. Maar hoe zit het met jouw energie?
Veel ondernemers gaan maar door, vaak ten koste van hun lichaam. Minder bewegen, onregelmatig eten, te weinig rust. Tot je merkt dat je energie en focus afnemen. Juist daar ligt de sleutel.
Wie fysiek goed in zijn vel zit, werkt scherper, denkt helderder en houdt het simpelweg langer vol.
In de workshop ‘Boost je twee breinen voor maximaal rendement’ laat Maartje Teunisse van BeFitandHappy zien hoe lichaam en brein samenwerken en hoe je die slimmer inzet in je werk.
Je leert hoe je niet alleen je hoofd, maar ook de signalen uit je lichaam gebruikt om betere keuzes te maken, meer energie te ervaren en effectiever te ondernemen. Praktisch, helder en direct toepasbaar.
Maartje is, samen met Leon, het gezicht achter BeFitandHappy. Zij helpen ondernemers en organisaties met vitaliteit, leefstijl en duurzame inzetbaarheid, vanuit een combinatie van arbo kennis en coaching.
Een avond waarin jouw vitaliteit centraal staat, met extra aandacht voor de fysieke kant van ondernemen. In samenwerking met Healthy Waard.
Voor ondernemers die willen groeien en begrijpen dat die groei bij henzelf begint. Of je nu net gestart bent of al langer onderneemt. Je gaat naar huis met meer energie en scherpte.
Vanaf 19.00 ben je welkom en om 19.30 beginnen we. Er is altijd genoeg tijd voor vragen en we sluiten af met een netwerkborrel.
Deze Academy is gratis voor ondernemers en iedereen die wil starten als ondernemer.
